車中泊を快適に過ごすためには、睡眠環境が大切です。
その中でも重要なアイテムの一つがネックピローです。
本記事では、車中泊におすすめのネックピローの特徴３選をご紹介します。
快適な素材
長時間使っても蒸れない素材
綿やシルクなどの通気性の良い素材は蒸れにくいため、暑い日でも涼しく快適に過ごすことができます。
また、敏感肌の方にも優しい素材です。
良好な睡眠は、身体のためだけでなく、心理的な快適さにも関わってきます。
車中泊ではストレスを軽減し、リラックスした状態を維持することが大切です。
洗濯可能で清潔に保てる
洗濯可能な素材は、清潔さを保つだけでなく、衛生面でも重要です。
長時間使用することで、汗や皮脂、細菌などが付着する可能性がありますが、洗濯することでこれらを除去し清潔な状態を保つことは、健康を守るために重要な要素です。
首や肩が痛くならないサポート力
首をしっかりサポートし、姿勢を整える
ネックピローは、首をしっかりとサポートし、正しい姿勢を立てるのに役立ちます。
特に長時間のフライトや車中泊など座ったまま寝る場合に効果的です。
そして正しい姿勢を保つことで、首の筋肉や関節にかかる負担を軽減し、痛みを防ぐことができます。
また、姿勢を整えるためのサポート機能があるため、長時間同じ姿勢でいる場合でも身体のバランスを維持し易くなります。
長時間使用しても形状が変わりにくい
空気で膨らませるタイプのネックピローは、長時間使用しても形状が変わりにくいという特徴もあります。
しかし、物によっては不良品が混ざっている可能性もあるので事前に膨らませて確かめておくと良いでしょう。
また、製品の形状が変わりにくいことにより、一度調整した位置や高さを保てるようになります。
これにより、毎回同じ姿勢で使用することができ、首や肩の負担を減らすすることができます。
コンパクトさと調節性
コンパクトで持ち運びに便利
空気で膨らませるタイプのネックピローは使わない時は小さく畳めるので、持ち運びに便利です。
コンパクトなデザインなので、旅行やキャンプなどで手軽に使うことができます。
空気を入れて調整可能な硬さ
空気を入れるタイプのネックピローは空気の入れる量を調整することで硬さを調整することができます。
付属のポンプを使って自分の好みに合わせて適切なハードさを試すことができるため、快適に眠れるでしょう。
空気を半分くらい入れた状態で腰の後ろに入れると腰も支えることができるのおすすめです。
まとめ
上記のようにネックピローは形や素材、使い方などさまざまな観点から見て総合的に自分にあったものを選ぶようにしましょう。
最後に私のおすすめのネックピローを紹介します！
Amazonで好評販売中の minimal U です。
スマホを一回り大きくしたサイズ感で、片手で掴めるほどコンパクトです。
minimal Uはエアーポンプ式で、付属のボタンをゆっくり押すことで静かに膨らませることができます。
50~80プッシュほどで簡単に膨らみ、ご使用後は約５秒ほどで空気を抜いて簡単に折り畳めます。
また、プロミックス生地という蒸れにくい素材でできており、長時間の使用でも快適に過ごすことができます。
皆さんもぜひ試してみてください！
